Hogyan segíti a cla a zsírvesztést, CLA zsírégető
Kapcsolódó cikkek
A CLA, konjugált linolsav, a linolsav több izomerének összefoglaló neve. Az izomerek olyan molekulák, melyeknek alkotói ugyanazok, azonban az atomok térbeli szerkezete, elhelyezkedése más.
Amikor fogyni szeretnénk, hajlamosak vagyunk egy egészségesebb étrend kialakítása és több mozgás bevezetése helyett ezek közül alkalmazni valamelyiket. Sajnos általában ennek a következménye a divat diétákhoz hasonlóan még a korábbinál is rosszabb étrendi szokások, gyors súlyvesztést követően hízás, egészségkárosodás. A készítményeknek egységes csoportosításuk nincsen, a gyártók általában nem pontosan tüntetik föl az összetevőket, ezzel megtévesztve a vásárlót. A számos forgalomban lévő termék ellenőrzése szinte lehetetlen, ezért sok esetben hamisítvány kerül a kosarunkba.
Emiatt az eltérő izomerek más biológiai hatással rendelkezhetnek, vagy hatástalanok is lehetnek. A CLA tehát nem egyetlen anyag neve. A CLA izomereknek — ellentétben a sima linolsavval — mindig vannak konjugált láncaik.
Ezek az izomerek tehát zsírsavak, így természetes tápanyagok. Legfőbb forrásaik: az állati élelmiszerek, hús, tojásés leginkább a tejtermékek.
A növényi olajokban jóval kevesebb van, mégis a napraforgóolaj linolsav tartalmát kihasználva általában speciális kezelés után ebből vonják ki a konjugált linolsavat. A sok lehetséges előnnyel bír, ám ezek közül a következők igazolódtak egyértelműen. Ilyen előnyök: A legjobban bizonyított talán a rákellenes hatása a két legtöbbet vizsgált izomernek cis-9, trans és trans, cis — ezt a két izomert értjük C. A alatt.
Régóta ismertek a konjugált linolsav izomerek emlő-bőr- és vastagbéltumorok kialakulásának gátlását igazoló tanulmányok, és sokan kutatták, hogy ebben a hatásban mekkora szerepe van a rákos sejtekre gyakorolt sejtosztódás blokkoló hatásnak, valamint a sejthalál előidézésének. Bár nem tudni, pontosan miért rákellenes a C. A, de úgy tűnik, hogy sok esetben a rákkeltő anyagokkal lép közvetlen reakcióba, csökkentve ezzel rákkeltő potenciájukat. A kutatások szerint a C. A minden stádiumban mérsékli a tumorképződést, így használható megelőzésre és a tumor növekedésének mérséklésére is esetlegesen.
Egy ideig azt gondolták, hogy talán a rákellenes hatás abból következik, hogy a C. A hogyan segíti a cla a zsírvesztést anyag, azonban már biztosan kijelenthetjük, hogy nem mutat antioxidáns tevékenységet, ezt több vizsgálat is egyértelműen megerősítette.
A diabetest megelőző és vércukorszint-csökkentő hatás, úgy tűnik, fokozza az inzulinérzékenységet, így mérsékli a vércukorszintet, és hasznos lehet 2-es típusú diabates esetén.
- Hogyan lehet elveszíteni az egész testzsírt
- Vitamin Sziget - Vitamin ABC / C.L.A.
Úgy gondolják, hogy a vércukorszint-csökkentő hatásnak köze van ahhoz, hogy a C. A némileg aktiválja a nuclear receptorok csoportjába tartozó peroxisoma proliferátor aktivált receptorok PPAR különböző altípusait, melyek befolyással bírnak a szénhidrát- és zsíranyagcserére, plazma lipid szintjének csökkentése, testösszetételt két irányból pozitívan módosító hatás testzsírcsökkenés, zsírmentes testtömeg növekedés Két komoly, és az összefoglalásoknál frissebb vizsgálatot is folytattak a témában.
Az egyikben egy évig kezeltek túlsúlyos, egészséges embereket C. A-val, edzés és megszabott diéta nélkül, és a kiegészítés a C. A mindkét testkompozíciót javító hatása esetében pozitív lett. Ebben az esetben sem lehet drasztikus eredményekről beszélni, viszont edzés és diéta nélkül valószínűleg hogyan segíti a cla a zsírvesztést olyan természetes kiegészítő, ami ugrásszerű eredményeket produkálna. Egy másik tanulmány, melynek most, áprilisában lett vége, a C.
A két éves hatását vizsgálta, és szintén enyhe, de szignifikáns zsírvesztést regisztráltak a kontrollcsoporthoz képest.
A Lipo-6 CLA rendelkezik stimuláns hatással?
Ráadásul, a vizsgálat hosszánál fogva úgy tűnik, kijelenthető, hogy a C. A biztonságos kiegészítő. Egy másik — igaz, nem embereken végzett — kutatás, ami egészen friss májusi edző elhízott egereken vizsgálta a konjugált linolsav izomereinek hatását, és meggyőző eredménnyel zárult.
- Hogyan lehet elveszíteni a hasi zsír képeket
- Bibliai szentírások a fogyáshoz
- A CLA egy zsírsav, amit a diétádban nem csak, hogy szabad, de kell is fogyasztanod!
Az igazi gond a kutatásokkal, hogy leginkább edzés és diéta nélkül végezték őket, illetve edzetlen túlsúlyos embereken. Úgy tűnik, hogyha nem is drasztikus módon, de ezeknek az embereknek valóban segített a C. A érzékenyebbé teszi az izomsejteket, az inzulogen-indukált építőanyagok érkezésére a szervezetben jobb inzulogén tolerancia alakul ki és jobbá teszi a nitrogén asszimilációt mely az izomzatépítéshez szükségesezáltal pedig a nitrogén visszatartást az izmokban mely szinten az izomzat megtartó és építő folyamatokhoz szükséges eredményez.
A mindezen rendkívül jó tulajdonságai miatt rendkívül jó táplálék-kiegészítő, így tehát nem csoda, hogy a C. Valóban igaz lenne?
Egy forradalmian új módszernek köszönhetően lehetséges egyszerre súlyt veszíteni és testünket feszesebbé tenni. A legnagyobb energiaértékük a zsíroknak van, de a C. A megakadályozza, hogy a zsír a táplálékból felszívódjon, így helyette a szervezet a rejtett és a csípő- és haskörnyéki zsírszöveteket kezdi hasznosítani, tehát a napi energiaszükségletünk teljes mértékben biztosított.
Jöhet a strandszezon! A CLA lenne a leghatékonyabb zsírégető? Fizetett hirdetés Szeretnél még sokáig friss, megbízható, pártatlan helyi infókat kapni tőlünk?
Leegyszerűsítve: a C. Minél aktívabb életet él, vagy minél többet mozog, a folyamat felgyorsul, az eredmény is gyorsabban látható válik.
A hosszú tanulmányok esetén is igen biztonságosnak bizonyult. Toxicitás: nem ismert.
Biztosra veszem, hogy találkoztál már ezekkel a betűszavakkal.
A termékek általában a már említett két izomer keverékét tartalmazzák. Az átlagos adag napi grammot, azonban a legtöbb kísérlet nem találta hatásosnak ezért legalább 3 grammot használtak naponta. Kapcsolódó termékek Kapcsolódó cikkek.
