Fogyás kezelése időseknél. Kapcsolódó témák
Post Covid szindróma: így látja a tüdőgyógyász A fogyókúra során a fogyással a zsír- és izomtömegünk egyszerre csökken.
A természetes öregedés során szintén csökken izomtömeg, a teljesítőképességgel együtt. Biztonságos-e idősebb korban fogyókúrába kezdeni? A Wake Forest Egyetem Baptista Orvostudományi Központ kutatói 23 túlsúlyos, menopauzán átesett nőt vizsgáltak átlagéletkoruk 58 év volt.
A páciensek öt hónapon keresztül csökkentett kalóriatartalmú étrenden éltek, aminek köszönhetően átlagosan 11,3 kg-ot fogytak. Az elvesztett testtömeg körülbelül 35 százaléka lehetett izom.
InfraBicikli a MayFly Szépségszalonban, Próbáld ki a legújabb InfraShape InfraSlimX-et
Mary F. Lyles - aki szintén a Központ orvosa- munkatársaival 30 beteget vizsgált, különös tekintettel a fogyás előtti és utáni zsír-izom arányra. Öt hónap diétával 11,3 kg-ot fogytak a betegek, melynek szintén körülbelül harmada fogyás kezelése időseknél százaléka volt izom.
Kiegészítésképpen a betegeket egy évvel a fogyókúra befejezését követően is megvizsgálták. Átlagosan 5 kilót híztak vissza, főleg zsírt 73 százalék.
Összességében a diétát tehát kedvező zsír-izom arányváltozással zárták. Forrás: Medipress.
