A hasi zsír természetes fogyása. Úszógumi égetés hatékonyan! - 2015.10.02. - digires-shop.hu jelentős jelentőségű fogyókúra
Tartalom
Szerencsére nem kell feltétlenül drága és mesterséges szerekhez nyúlnod, ha azt szeretnéd, 30+ zsírégető gyorsabban beinduljon a fogyás.
Az almaecet-diéta már nagyanyáink korában is ismert volt, népszerűsége pedig nem véletlen: nemcsak meggyorsítja a fogyást, de segítségével a hasi zsírt is könnyebben eltüntetheted.
Így működik az ecetdiéta Az ecet súlycsökkentő hatása évszázadok óta ismert, az almaecet pedig különösen jó választás, ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól.
Hogyan veszíts nyolcszor több hasi zsírt?
Mivel az alma dupla erjesztésével előállított ecetet nem szűrik vagy desztillálják, a vitaminok és ásványi anyagok megmaradnak benne. Az ecet nemcsak az étvágyat csökkenti, de serkenti az anyagcserét és könnyíti az emésztést, az ecetdiéta hívei pedig arról számolnak be, hogy követése mellett a nehezen karcsúsítható helyekről, például a hasról is eltűnhetnek a zsírpárnák.
Ha kipróbálnád az ecetdiétát, kövess könnyű, kalóriaszegény, rostban gazdag étrendet, és minden főétkezés előtt igyál meg két evőkanál almaecetet. Ha nem bírod az almaecet ízét, akkor fel is hígíthatod egy pohár vízben, esetleg adhatsz hozzá egy kevés mézet vagy lime-levet, hogy élvezetesebb legyen.
Mintaétrend 1. Tízórai: egy marék mandula. Ebéd: két evőkanál almaecet, 15 dkg grillezett csirkemell, egy bögre barna rizs.
Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről. A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókbantalálhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Törzskártya, Sportolói jelentkezés. A cookie-val kapcsolatos részletes adatkezelési szabályok szintén külön tájékoztatóban találhatóak. Szolgáltató a neki megadott személyes adatokat, azok valódiságát nem ellenőrzi.
Uzsonna: egy kis poharas joghurt. Vacsora: két evőkanál almaecet, egy bögre Cézár-saláta.
A diétát várandós és szoptatós kismamák, tinédzserek, valamint daganatos és emésztőszervi megbetegedésben szenvedők nem a hasi zsír természetes fogyása. Mielőtt elkezdenéd a diétát, kérd ki háziorvosod véleményét.
Kapcsolódó cikkek
Tízórai: két korpás keksz. Ebéd: két evőkanál almaecet, 15 dkg grillezett hal, egy bögre párolt spenót.
- Fogyni gyorsan 10kg 10 nap alatt
- Mit kell tenned a hasi zsír eltüntetéséhez? | Peak girl
Uzsonna: két répa. Vacsora: két evőkanál almaecet, egy bögre tonhalsaláta.
Dr. Berg: Egy egyszerű gyakorlat a hasi zsírpárnák ellen
Tízórai: egy marék áfonya. Ebéd: két evőkanál almaecet, egy bögre zöldbabfőzelék habarás nélkül.
További cikkeink a témában
Uzsonna: egy alma. Vacsora: két evőkanál almaecet, egy bögre wokban sült zöldség.
Diéták A-tól Z-ig Ha további diétákra vagy kíváncsi, kattints az alábbi dobozra és válogass kedvedre az étrendek között. Tízórai: egy narancs.
Testtekercselés alkalmas fogyásra? ogawa fogyás
Ebéd: két evőkanál almaecet, 15 dkg grillezett tofu, egy bögre barna rizs. Uzsonna: egy kis poharas kefir. Vacsora: két evőkanál almaecet, egy bögre tejberizs.
